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Critique

 

Les super-héros de votre assiette (Hafid Halhol)

note: 4Efficace et pédagogique Peggy - 21 mai 2019

Un livre pédagogique avant tout qui nous apprend à connaitre ce dont nous avons besoin, pourquoi privilégier tel aliment, quelle maladie il permet d'éviter ? antioxydant, sans calorie, antibactérien.... l'auteur propose un panel d'aliments et leurs avantages -inconvénients. A consommer sans modération !